Nueva semana, Feliz Lunes

Empezamos nueva semana, feliz lunes amigos. Queremos empezarla con una frase de Gandhi.

«El Futuro depende de lo que hagas hoy» Gandhi.

El único momento en el que tenemos poder para actuar, para cambiar las cosas, para hacer o no hacer algo, para decir o no decir una palabra es hoy es el ahora.

Cuando pasamos una depresión decimos que tenemos un exceso de pasado, no dejamos de vivir en el pasado y de torturarnos con el.

Por el contrario cuando tenemos ansiedad decimos que tenemos un exceso de futuro, nos ponemos nerviosos al tener que esperar que llegue, al no saber como va a pasar.

Céntrate en el ahora, es en el único momento en el que puedes hacer algo para cambiar tu futuro.

Empezamos fuerte con la nueva semana, Feliz Lunes.

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